Des conseils pour tomber enceinte et avoir un enfant - Avoir un bébé

Avoir un bébé : Des conseils pour tomber enceinte et avoir un enfant

Posté par bebes-jumeaux le 30/12/2007 19:29:41 (1678 lectures) Articles du même auteur

Pour tomber enceinte, vous pouvez juste appliquer quelques règles d’hygiène qui mettront toutes les chances de votre côté :

- Relaxez-vous : le stress et la fatigue vous fragilisent et atténuent votre libido. Or, pour être enceinte, il faut faire l’amour !

- Attention au tabac : plusieurs études ont prouvé que le tabac diminue la fertilité chez les femmes et provoquerait des troubles érectiles chez les hommes.

- Limitez votre consommation d’alcool : en plus de nuire à la santé du fœtus, l’alcool altèrerait la fertilité.

- Prenez garde aussi à l’automédication : si vous souhaitez être enceinte, demandez systématiquement l’avis de votre médecin avant la prise de tout médicament.

- Enfin, adaptez votre rythme de vie à votre désir de devenir maman. Inutile de vous inscrire à un stage d’alpinisme ou un programme d’équitation intensif si vous voulez un bébé prochainement !

Des conseils pour tomber enceinte et avoir un enfant

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